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請問腎結石患者吃什么重要比較好啊？我有腎里有多粒小●
請問腎結石患者吃什么重要比較好啊？我有腎里有多粒小
● 患者性別：女● 患者年齡：21● 目前一般情況：兩年沒痛過了● 病史：4年了
專治腎結石處方:石葦15g前仁12g冬瓜仁30g滑石30g瞿麥15g金錢草海20g金沙雞內金15g王不留行15g 水煎服:一日服3次,一劑服2天.
當腎結石、膀胱結石發生以后，患者在劇烈的疼痛中常向醫生討教:腎臟、尿道里那來的石頭呢?手術之后要怎樣才能預防它復發呢? 腎結石的形成，主要原因就是飲食.它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的.再細一點解釋是: 草酸積存過多.體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一.如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物.醫生通過研究發現:200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當于正常人24小時排出的草酸平均總量. 嘌呤代謝失常.動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分.嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸.尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀.如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石. 脂肪攝取太多.各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品.多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成.所以，醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險. 糖分增高.糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件.專家們發現:不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石. 蛋白質過量.對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5％.這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收.如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高.如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了.當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此. 從以上幾種易形成腎結石的因素來看，要預防腎結石病的發生，就必須改變只顧單求一種營養和追求營養過甚的觀念.這就是說，在人類的日常飲食中，不能因為某種食物好吃、營養價值高，就一味地只顧去吃這種食物.必須注意食物的搭配，各種食物都適量進食，即使是檢查出身體缺乏某種營養素需要某種食物來補充時，也不宜一次大量進食，因為人體的消化、吸收功能是有限的.消化、吸收不了的養分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會增加泌尿系統的負擔，即便不患腎結石病，也對健康不利.特別是當檢查出確認是腎結石癥時，在患病期間，要限制病人吃那些易促使結石形成的食物. 腎結石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助于體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內結石物質易產生結晶核，從而形成結石.冬季天氣寒冷，人的尿量增多，已形成的小結石被尿液沖刷，向下移動，此時引起腎絞痛癥狀.所以，腎結石常為“夏季形成冬季發病”. 人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復雜的，所以腎結石的成分也是多樣的.常見結石按成分可分為5種:一草酸鈣結石:最為常見，占腎結石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，發病多為青壯年，以男性多見.2磷酸鈣結石:占結石的6-9%，在堿性尿中形成，也以男性青壯年多發.3尿酸結石:占結石的6%，在酸性尿中形成，當尿PH值大于6.7時結石溶解，以男性多見.4磷酸鎂胺結石:占結石的10%，在堿性尿中形成，尿PH值小于7.2時結石溶解，以女性多見.5胱氨酸結石:少見，約占結石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0時結石溶解. 大量飲水對所有成分尿石都有防治作用.在炎熱的夏天，每日尿量少于1200毫升時，尿石生長的危險性顯著增大.如能使每日飲水量在2000-4000毫升，這樣可維持每日尿量在2000毫升以上.磁化水對防治草酸鈣結石更有效，可將全日飲水量分別于晨起、餐間、睡前給予.清晨飲水量可達500-1000毫升.為了保持夜間尿量，睡前飲水500毫升，睡眠中起床排尿后再飲水300-500毫升，余下水分別于餐間飲服.大量飲水可促使小的結石排出，稀釋尿液可防止尿石結晶形成，并能延緩結石增長速度. 1985年國外學者Vehlensieck認為，多飲水和飲食療法可使2/3復發結石病人不再生新結石.下面介紹幾種腎結石的飲食療法. ⑴草酸鈣結石:宜低鈣及低草酸飲食.少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動物內臟，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等.近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對復發性高鈣尿結石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如谷物、干果、硬果等. ⑵磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石:其低鈣飲食同草酸鈣結石相同.在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯. ⑶尿結石:應限制蛋白質的攝入量，每日蛋白質的總攝入量應在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之間.一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、瘦肉類每50克約含蛋白質10克、谷類每市斤含蛋白質35-60克.要增加新鮮蔬菜和水果的食量.蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療.常規治療:每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食.少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調味品也宜少用. 現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節，甚至大部分癌癥也可能避免.現在就腎結石病這一頑癥來提醒大家如何用飲食來預防，或使已經患了腎結石者，結石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外. （一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石.研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發病率下降86％. （2）合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣.目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣. 第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率. 第2是日本學者提出的“酸堿平衡學說”.即血液呈酸性時，結石容易形成.呈堿性時，抑制結石形成.缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結石形成. （3）限量攝入糖類美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食. （4）少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一. （5）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石. （6）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加.而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰.鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石.因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶. （7）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石. （8）多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外.
請問腎結石患者吃什么重要比較好啊？我有腎里有多粒小
● 患者性別：女● 患者年齡：21● 目前一般情況：兩年沒痛過了● 病史：4年了
專治腎結石處方:石葦15g前仁12g冬瓜仁30g滑石30g瞿麥15g金錢草海20g金沙雞內金15g王不留行15g 水煎服:一日服3次,一劑服2天.
當腎結石、膀胱結石發生以后，患者在劇烈的疼痛中常向醫生討教:腎臟、尿道里那來的石頭呢?手術之后要怎樣才能預防它復發呢? 腎結石的形成，主要原因就是飲食.它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的.再細一點解釋是: 草酸積存過多.體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一.如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物.醫生通過研究發現:200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食后8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當于正常人24小時排出的草酸平均總量. 嘌呤代謝失常.動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分.嘌呤進入體內后，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸.尿酸可促使尿中草酸鹽沉淀.如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石. 脂肪攝取太多.各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品.多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成.所以，醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險. 糖分增高.糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件.專家們發現:不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖后，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石. 蛋白質過量.對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣占87.5％.這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收.如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高.如果不能及時有效地通過腎臟功能把多余的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石癥的條件就形成了.當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此. 從以上幾種易形成腎結石的因素來看，要預防腎結石病的發生，就必須改變只顧單求一種營養和追求營養過甚的觀念.這就是說，在人類的日常飲食中，不能因為某種食物好吃、營養價值高，就一味地只顧去吃這種食物.必須注意食物的搭配，各種食物都適量進食，即使是檢查出身體缺乏某種營養素需要某種食物來補充時，也不宜一次大量進食，因為人體的消化、吸收功能是有限的.消化、吸收不了的養分就要通過排泄器官排泄出去，這樣也會增加泌尿系統的負擔，即便不患腎結石病，也對健康不利.特別是當檢查出確認是腎結石癥時，在患病期間，要限制病人吃那些易促使結石形成的食物. 腎結石是尿石癥的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助于體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進小腸吸收鈣離子，尿液中排泄鈣增多，尿內結石物質易產生結晶核，從而形成結石.冬季天氣寒冷，人的尿量增多，已形成的小結石被尿液沖刷，向下移動，此時引起腎絞痛癥狀.所以，腎結石常為“夏季形成冬季發病”. 人們的飲食品種是多樣的，人體新陳代謝是復雜的，所以腎結石的成分也是多樣的.常見結石按成分可分為5種:一草酸鈣結石:最為常見，占腎結石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，發病多為青壯年，以男性多見.2磷酸鈣結石:占結石的6-9%，在堿性尿中形成，也以男性青壯年多發.3尿酸結石:占結石的6%，在酸性尿中形成，當尿PH值大于6.7時結石溶解，以男性多見.4磷酸鎂胺結石:占結石的10%，在堿性尿中形成，尿PH值小于7.2時結石溶解，以女性多見.5胱氨酸結石:少見，約占結石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于7.0時結石溶解. 大量飲水對所有成分尿石都有防治作用.在炎熱的夏天，每日尿量少于1200毫升時，尿石生長的危險性顯著增大.如能使每日飲水量在2000-4000毫升，這樣可維持每日尿量在2000毫升以上.磁化水對防治草酸鈣結石更有效，可將全日飲水量分別于晨起、餐間、睡前給予.清晨飲水量可達500-1000毫升.為了保持夜間尿量，睡前飲水500毫升，睡眠中起床排尿后再飲水300-500毫升，余下水分別于餐間飲服.大量飲水可促使小的結石排出，稀釋尿液可防止尿石結晶形成，并能延緩結石增長速度. 1985年國外學者Vehlensieck認為，多飲水和飲食療法可使2/3復發結石病人不再生新結石.下面介紹幾種腎結石的飲食療法. ⑴草酸鈣結石:宜低鈣及低草酸飲食.少食牛奶及乳制品、豆制品、肉類、動物內臟，還有巧克力、濃茶、芝麻醬、蛋黃、香菇、菠菜、蝦皮、蘿卜、可可、芹菜、土豆等.近年來發現食物中纖維素可減少尿鈣的形成，如麥麩食品中的麥麩面包、米糠也有同樣作用，對復發性高鈣尿結石有效，維生素B1、維生素B6缺乏使尿草酸增多，應增加富含此類維生素的食物，如谷物、干果、硬果等. ⑵磷酸鈣結石及磷酸鎂銨結石:其低鈣飲食同草酸鈣結石相同.在低磷食物中，宜少食肉類、魚類及骨頭湯. ⑶尿結石:應限制蛋白質的攝入量，每日蛋白質的總攝入量應在48-80克（0.8-1.0克/公斤/日）之間.一般帶葉的蔬菜每市斤約含10克蛋白質、瘦肉類每50克約含蛋白質10克、谷類每市斤含蛋白質35-60克.要增加新鮮蔬菜和水果的食量.蔬菜和水果含維生素B1及維生素C，它們在體內最后代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易于溶解，故有利于治療.常規治療:每隔1-2日用一次清涼飲食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清涼飲食.少食或忌用肉類、動物內臟、肉湯、肉汁、沙丁魚、蟹、菠菜、濃茶、咖啡，烈性的香料及調味品也宜少用. 現實生活中很多疾病的發生和日常飲食是密切相關的，如果能做到起居有時，飲食有節，甚至大部分癌癥也可能避免.現在就腎結石病這一頑癥來提醒大家如何用飲食來預防，或使已經患了腎結石者，結石增大的速度減慢，甚至縮小、溶解而排出體外. （一）多飲白開水多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石.研究表明，增加50％的尿量，可使腎結石發病率下降86％. （2）合理補鈣，尤其飲食上補鈣腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元兇是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣.目前醫學界從兩個不同的角度來解釋，腎結石患者為什么要補鈣. 第一是補充鈣能與胃腸道中蔬菜含有的草酸結合成不溶性的草酸鈣，隨糞便排出體外，減少了部分被腸胃吸收和經腎臟排出體外的草酸，從而減少了形成腎結石的幾率. 第2是日本學者提出的“酸堿平衡學說”.即血液呈酸性時，結石容易形成.呈堿性時，抑制結石形成.缺鈣時血液偏酸性，合理補鈣，血液偏堿，這樣反而有利于抑制結石形成. （3）限量攝入糖類美國科學家最新一項研究結果表明，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食. （4）少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一. （5）少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石. （6）睡前慎喝牛奶睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠.但在睡眠后，尿量減少、濃縮，尿中各種有形物質增加.而飲牛奶后2~3小時，正是鈣通過腎臟排泄的高峰.鈣通過腎臟在短時間內驟然增多，容易形成結石.因此腎結石患者，睡前就不應喝含鈣高的牛奶. （7）勿過量服用魚肝油魚肝油富含維生素D，有促進腸膜對鈣磷吸收的功能，驟然增加尿液中鈣磷的排泄，勢必產生沉淀，容易形成結石. （8）多食黑木耳黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外.
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